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 Visualisation

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Justine_1992



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MessageSujet: Visualisation   Mar 9 Juin - 22:52

Bonjour! 

J'aurais besoin de votre aide. J'arrive à sentir l'énergie , à visualiser avec les yeux fermés, mais je n'arrive plus à le faire lorsque j'ouvre les yeux  Sad ...Si je veux par exemple faire un exercice très facile comme visualiser une feuille de papier devant moi, j'y arrive pendant 4-5 secondes, puis elle disparaît. Auriez-vous des trucs pour m'améliorer? Merci!
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Fleur De Lune

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MessageSujet: Re: Visualisation   Mer 10 Juin - 17:42

Justine_1992 a écrit:
Bonjour! 

J'aurais besoin de votre aide. J'arrive à sentir l'énergie , à visualiser avec les yeux fermés, mais je n'arrive plus à le faire lorsque j'ouvre les yeux  Sad ...Si je veux par exemple faire un exercice très facile comme visualiser une feuille de papier devant moi, j'y arrive pendant 4-5 secondes, puis elle disparaît. Auriez-vous des trucs pour m'améliorer? Merci!


C'est important pour toi d'avoir les yeux ouvert lors d'une visualisation ?

Car malheureusement je ne connais aucune autre truc que "practice make perfect"

study
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Goddess-of-love

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MessageSujet: Re: Visualisation   Ven 19 Juin - 15:11

Moi personnellement je visualise les yeux fermer ,ses plus facile.Quand tu as les yeux ouvert tu est moin concentrer car ton oeil physique est distrait par ce qui voit.Si tu compte vouloir visualiser les yeux ouvert tout de même,je te conseil de la pratique quotidienne et d`utiliser un Jaspe rouge ,cela aide à visualiser.Je l`ai essayer et sa marche.
Et fait des exercice pour ouvrir ton troisième,avec modération bien sure.
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MessageSujet: Re: Visualisation   

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Visualisation
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